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cuisson poulet au four doré dans un plat métallique

Cuisson poulet au four : 5 secrets ultimes pour un rôti savoureux et doré

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Un poulet rôti au four simple et doré, parfumé aux herbes et au citron, pour un repas familial savoureux.

  • Temps total: 1 heure 30 minutes
  • Portions: 4 à 6 personnes 1x

Ingredients

Scale
  • 1 poulet fermier entier (1,5 à 2 kg)
  • 3 gousses d’ail
  • 1 citron
  • 40 g de beurre demi-sel
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre
  • 1 pincée de thym ou d’herbes de Provence

Instructions

  1.  Préchauffer le four à 180°C.
  2. Assaisonner le poulet avec beurre, sel, poivre et thym.
  3. Glisser l’ail et le citron dans la cavité.
  4. Placer le poulet dans un plat et arroser d’huile d’olive.
  5. Enfourner : 25 min par 500 g, en arrosant régulièrement.
  6. Retourner toutes les 20 minutes.
  7. Vérifier cuisson : jus clair au niveau de la cuisse.
  8. Laisser reposer 10 à 15 minutes avant de découper.

Notes

Astuce : badigeonner de jus mélangé à un peu de beurre fondu en cours de cuisson pour encore plus de moelleux.
Info nutritionnelle : les valeurs indiquées proviennent de la base officielle Ciqual – ANSES qui référence la composition des aliments en France.

  • Rédigé par: Maxime Laurent
  • Temps de préparation: 15 minutes
  • Temps de cuisson: 1 heure 15 minutes
  • Catégorie: Plat principal
  • Préparation: Four
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 250 g
  • Calories: 320
  • Sucre: 0
  • Sodium: 450 mg
  • Fat: 17 g
  • Saturated Fat: 6 g
  • Unsaturated Fat: 9 g
  • Gras trans: 0 g
  • Carbohydrates: 2 g
  • Fiber: 0 g
  • Protein: 33 g
  • Cholesterol: 85 mg